NOS COACHS

L'ensemble des membres de l'équipe MMC sont diplômés et formés pour vous vous accompagner dès vos débuts, et vous aideront à vous surpasser pour atteindre vos objectifs ! 
Dans la convivialité & d'une salle à taille humaine, profitez des compétences de notre équipe pour répondre à vos besoins !

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ESTELLE

Coach APA - sport santé

« Diplômée  du DEUST d’éducatrice sportive ainsi que d’une licence STAPS mention Activités Physiques Adaptées je propose des séances de sport - santé s’adaptant aux pathologies, besoins et capacités de chaque pratiquant. 

Ma formation d’éducation thérapeutique du patient me confère une plus value quant à l’accompagnement du sujet vers un mode de vie plus adapté et plus sain. 

Vos attentes et vos objectifs seront le moteur de mes interventions. 

Proposant divers types d’activités (renforcement musculaire, yoga, marche nordique...) je saurais m’adapter à vos souhaits pour vous complaire/correspondre ».

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ANTHONY

Coach sportif

Mon vécu d’ athlète de Haut Niveau m’a fait prendre conscience que le domaine du sport était ma vocation et ma passion.

Ma capacité d’adaptation à la personne permet d’adopter des méthodes précises, motivantes et ciblées quel que soit l’objectif à atteindre.

La prise de conscience de l’acquisition des bonnes bases et des placements permet d’éviter blessures et douleurs.

Je souhaite partager et donner du plaisir à faire travailler son corps en toute sécurité pour améliorer son quotidien.

Mes diplômes: 

• Coach Sportif BPJEPS AGFF

• Sport Adapté Niveau 2 Formationspécifique pathologies chroniques

• Entraîneur Karaté DEJEPS
• Fondateur concept AeroKarate

• Athlète de Haut Niveau Equipe de France

Mes formations permanentes telles que sur le Sport-Santé orientées sur les personnes en Affection à Longue Durée permettent un enrichissement de mes acquis.

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THÉO

Coach sportif

Mon passé de sportif pluri-disciplinaire m’a tout naturellement amené à me rendre compte que le domaine du sport était ma passion. 
Pour moi, la place de la santé (Sport Santé) a autant d’importance que le bien-être (Sport Bien-être) et que la performance (Sport Performance).


Coach sportif depuis 2016, j’ai pu suivre et accompagner différents profils (handicap au haut niveau) qui m’ont permis d’acquérir des qualités essentielles au niveau humain et relationnel. 
Mes différentes formations dans le domaine de la performance (crossfit, haltérophilie) m’ont permit d’élargir mes domaines de compétences et ma vision du coaching. 
La planification et le suivi sont les clefs de la réussite. Comptez sur moi pour être à vos côtés tout le long de votre ascension vers vos objectifs et votre nouvelle vie.


Mes diplômes :

  • BPJEPS AGFF

  • CO-Fondateur TRAINING CAMP NANCY

  • Crossfit judge

  • Crossfit athlète

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FRANCISCO

Coach sportif

54 ans, professeur d’EPS et intervenant Staps licence préparation physique. 

Egalement entraineur de l’équipe technique Nationale d’athlétisme et au Creps de Lorraine.
Plus de 20 ans d’expérience dans la préparation physique du haut niveau (tennis, volleyball, canoë kayak...)

Optimisation de la performance et préparation physique individuelle.
Travail de puissance (force/vitesse), aérobie...

Réathlétisation, gainage.
Planification, programmation des objectifs: remise en forme.

Mes diplômes:

  • DESJEPS performance sportive

  • Brevet d’État 2ème degré.

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THOMAS VANECK

Diététicien nutritionniste

Ayant depuis le plus jeune âge voulu associer le sport et le médical pour mon avenir professionnel, je me suis tourné vers la profession de diététicien-nutritionniste pour y parvenir. Après l'obtention de ce diplôme acquis en 2016, je me suis ensuite formé dans l'Entraînement Sportif. J'ai voulu ensuite boucler mon parcours en réalisant un Master en Nutrition Sportive qui me permettait de lier mes deux premiers diplômes.


Ce que je vous propose : 

- Un accompagnement nutritionnel pour vos performances sportives (marathon, Iron Man, courses cyclistes, musculation..) car l'effort n'est optimal qu'avec une nutrition adaptée. L'alimentation fait partie de l'entraînement invisible !

- Une prise en charge diététique en cas de maladie chronique (obésité, diabète, hypertension..). Je vous accompagne pour gérer au mieux la maladie du point de vue alimentaire. L'alimentation comme premier médicament ! 

- Une prise en charge individualisée en fonction de vos besoins suivant différents programmes : prise de masse musculaire, perte de masse grasse, rééquilibrage alimentaire, stabilisation du poids. Je m'adapte en fonction de vos envies pour trouver ce qui vous conviendra ! 

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O SENS MASSAGE - JULIE 

Masseuse bien être

Après plusieurs années dans divers spas, hôtels de prestige et centres sportifs sur le territoire des Alpes. Je reviens dans la région Lorraine, les valises remplies d'expériences, de massages du monde et bien sûr, la tête pleine de bonnes énergies pour enfin concrétiser un projet qui me tenait à cœur depuis un certain temps; celui de posséder mon propre cabinet de massages aux huiles bio dans le secteur de Nancy auprès des miens.


Entre techniques balinaises, indiennes, japonaises, suédoises jusqu'au sportif et encore bien d'autres, les différents rituels donnent un aspect très relaxant et cocooning pendant une évasion l'espace d'un instant.

Il est temps, pour moi aujourd'hui, de créer mon histoire et de vous la partager avec un « il était une fois où tout a commencé... grâce à vous....»